Bebek Büyüme Atakları
Anne karnında başlayan hızlı büyüme süreci, hayatın ilk yılında da devam eder. Büyüme atakları bu süreçte hızlı kilo/boy artışının ve gelişimsel değişikliklerin olduğu dönemleri ifade eder. Bebeğin olağan tavrındaki ve günlük rutinindeki değişiklikler ebeveynlere endişe verse de, bir hastalık veya rahatsızlık durumu söz konusu değildir.
Ataklar her bebekte olabilir ama ataklarda oluşan değişiklikler bebekten bebeğe farklıdır. Bu dönemde bebeklerde iştah artışı, aşırı emme isteği, devamlı annede olma isteği veya tam tersi istediği kadar basınçlı gelmeyen anne sütü varsa meme reddi, daha sık uyanma, mızmızlık, huzursuzluk gözlenebilir. Sık emzirmeye bağlı anneler meme başlarında hassasiyet hissederler. Bebeğin aşırı emme isteği annelerde süt yeterliliği ile ilgili endişe ortaya çıkarır ve bazen formula desteğine başvururlar. Oysa ki atak döneminde bebeğin sık emmesi süt üretimini artırır. Süt artışı olunca da anneler memelerden süt sızması ve dolgunluk hissinin olduğunu görür. Bebek yeterli kilo alıyor, günde 4-5 idrarlı bez çıkarıyor ve dışkı yapıyorsa, süt az geliyor kaygısı ile formula desteği gerektiren bir durum söz konusu değildir.
Büyüme ataklarının görülme zamanları;
1-3.hafta
6-8.hafta
3.ay
6.ay
9.ay
12.ay
Ataklar ortalama 2-5 günde geçer ancak bazen daha uzun sürenler de olur. Büyüme hızlanmasına bağlı artmış enerji ihtiyacını karşılamak için daha fazla emmek isteyen bebeklerde emzirmeyi desteklemek, süt üretimini de artıracağından, annenin sütü zaman içinde bebeğin artmış ihtiyacını karşılayacak düzeye çıkar. Ancak bu temponun anneyi de yoracağı göz önüne alınırsa, bebek daha uyanmadan yapılacak bir rüya öğününün, uyku bölünmeden bebeğin daha uzun uyumasını sağladığı da görülür. Büyüme atağı döneminde besin desteği duyan sadece bebekler değildir. Emzirme döneminde kalori ihtiyacı artmış olan annenin, büyüme atağı döneminde enerji gereksinimi daha da artar. Aşırı emme isteğini karşılamaya çalışan anneler de bu dönemde kendilerini daha yorgun, daha susamış ve aç hissedebilir. Bu nedenle atak dönemlerinde annenin de beslenmesinin desteklenmesi önem arz eder. Bebek bakımı ile boğuşan anneye yapılabilecek en büyük destek, onun beslenmesine yardım, dengeli diyet, yeterli su içmesini ve arada dinlenmesini sağlamaktır.
Daha büyük bebeklerde bebek uyandığında veya huysuzlandığında bez değiştirme, kolları hafifçe sarmalama, beyaz gürültü veya hafif bir müzik desteği veya şarkı söyleme de etkin olarak ataktaki bebeği sakinleştirebilir.
Evet, yorucu bir dönemdir ama geçicidir, sabırlı olun 😊 Sonunda bebeğinizde gözle görülür fiziksel büyüme (giysilerin küçülmesi) ve/veya motor becerilerde artma gözlemlersiniz.
